1.如果你知道你寫的字你想他看的沒看到，再多的人字也是寂寞的。

2.自卑所以自大，而別人不知自大的原因為自卑。其實不純是愛情，整體而言我和別人的關係都很糟。

自中五開始刻意克制，到大一開始發覺世界之大所以是在事實上需要謙卑，到大二脫離自大。但是脫離了自大以後又回開始回到了自卑。

其實很正常的，你從自卑走到自大，走回去當然就要回去面對自卑，不再以自大做借口。

3.自小長大就受忽視，不是群體中最受歡迎的人，又因為身體不夠壯，喜歡自己一個人，常常成為取笑的對象。於是自卑化為學習的動力，中四五開始身居要職，一路以來也是這樣。覺得自己若果不夠聰明，就沒有存在的意義。

4.這晚和Hall Tutor聊天，記住了四點：

1.別人覺得你不想講話，你又覺得別人不理你所以更不講話，只會惡性循環。

2.如果愛對方，會更善於責己。

3.三來那時他讀英華在Annual Ball，認識了英華女校的女友。因為女友常想見面，家人反對，所以電話不聽，就此從她生命消失。有時想來可惜，但總得活下去。（原來想法有這麼回事）

4.出言提醒比默不作聲更需要勇氣。

5.所以我這麼想，人不可能單靠自己肯定自己而活，那是必要但不是充份條件，還有和別人的關係。

出言提醒是必需的，關鍵在於決定能否有容量去耐著小事而免傷及大義。

多給自己的時間，就閒著，感受一下存在。

就算看不見自己有任何優點，最少也客觀、誠實。而且分數身高能比，但你不能比Andrew 更Andrew，石頭更石頭。

理性如是說，有待心理上習慣。