1. 總體而言，別人都叫我要努力面對，做好自己。

是的，我還喜歡她，還對於過去對她不夠好的事在意。

是的，也早就妥協和接受了她不再愛我的事實，都七年了。

是的，所以希望她好好找到別人。

是的，不過可不可以要我繼續知下去聽下去？如果Ken 真的和Rose一起，甚至其實Rose和誰在一起都沒關係，可不可能忽略我？我受不了。

唯一願望，是我想臨走前再見Ken一次，最怕的不是Rose有了別人，那很正常，而是怕Ken如果真和Rose一起，要不Rose叫他不要理會我，要不他自己主動不理我。

2 http://www.beautyexchange.com.hk/blog/%E6%B8%AF%E5%A7%90

有時會讀愛情文章挺多，但是要讀點比較辣的，這樣才能和自己對照。不要沉迷因為那也是自我中心，就偶爾細讀，再誠實的和自己對照，其中有個說得挺中

並不是說所有男人拍拖都只是為了上床，但一個男人未拍拖就已經如此猴禽，斷估都不是什麼正人君子。那麼一個非正人君子，想著只做而不愛，就非什麼出奇的事了。而當目標人物又半推半就欲拒還迎，此等正中下懷的著數，怎能不佔？

就算現在是多開放的年代都好，我都不相信「先做後愛」這一套。撇開道德目光，只是根據心理角度出發的話：一，免費的，沒人會用錢去買。二，容易到手的，沒人會珍惜。

戀愛伴侶跟性伴侶的分別就在於，因為要投入感情，所以對前者必定有佔有慾，而後者不過是肉慾渲洩，意義及價值總是低廉的。一個隨便而又容易的女人，在男人的眼中可以當性伴侶，但未必夠格可以成為其珍而重之而且置放感情的戀愛伴侶。

還未正式成為情侶，就已經做了所有可以做的事，那麼兩人的關係大概也就頂盡到此了。尤其是男人的性與愛絕對可以分開，只要一旦淪為性伴侶，Up-grade就不是易事。

就我自己，性不是問題，自卑 - > 控制欲強+依賴 = 需要親密接觸，那才是問題。

自卑每每因為自怨自艾，加上如今女友真的在別人懷裡，就知道真痛苦了。

既然自卑是因為羨慕別人能力強自己不夠強不夠好，那就去改變。

3 現在其實目標清晰

長期:Oxford PhD 主攻選舉研究

中期:讀好Manchester MA Democracy and Election

短期:做好基本Reading，掙好錢，訪好本地的教授們拿他們的意見

4. 但是更重要的，還是要好好修養自己

例如多點謝謝，客氣，從別人處想（真的，想想後原來很容易明白對方的觀感，努力成為習慣中）

也有，就是其實說話前，不要管什麼是不是歧視容易讓人誤會什麼的，先問，那是不是善意的話，還是只讓我們顯露出小聰明？

5.希望可以有更大的勇氣和毅力，面前不敢面對的事，完成困難的目標。

造物的，請給我只狗，讓我走點狗屎運吧。